My summer morning routine

No sé si lo he contado aquí antes pero, si no, lo digo ahora: soy completamente adicta a los vídeos de morning routine en los que las youtubers cuentan de una forma súper ideal lo que hacen rutinariamente cada mañana. Son tan ideales, muestran las cosas de una forma tan bonita y editan tan de miedo que podría estar todo el día viendo ese tipo de vídeos sin parar.

En esta línea, y porque yo he cambiado de rutina últimamente y me gustaría mantenerla así forever and ever ya que me sienta genial, voy a contaros exactamente cómo son mis mañanas en este momento. Aquí está mi summer morning routine... :P

6:00 Suena el despertador y me levanto medio zombie sin titubear (nunca he sido de las que me cueste levantarme) procurando no despertar al Bigotes. La noche antes he dejado la ropa de deporte preparada, así que me la pongo prácticamente mientras ando por el pasillo hacia el baño. Me lavo la cara, hago un pis y me dirijo a la cocina.

6:10 Me bebo un vaso de agua y a continuación meto una cápsula de café en la Nespresso, que me tomo con bebida de coco. Hasta las seis y media estoy sentada a la mesa de la cocina, mientras tomo el café relajadamente y miro en el ipad lo que se me antoja: un snapchat, unas fotos de instagram, vuestros comentarios, las últimas medallas olímpicas que hemos conseguido...

6:30 Me meto en el 'gimnasio' y cierro la puerta (es muy ambicioso llamarlo gimnasio pero es para que me entendáis). Hago ejercicio hasta las siete y media, incluyendo estiramientos, procurando que la semana me salga más o menos así: tres días de salir a correr (uno de ellos siempre en fin de semana con el Bigotes) y tres días de entrenamiento, con sesiones de Kayla, rutinas de gimnasio online o de algún video de Youtube. [Un día puedo profundizar más en esto si me decís que os interesa.]

7:30 Salgo del gimnasio. En este momento, voy a la cocina, preparo mi desayuno para llevar y me lo tomo en el trabajo. Ahora me viene bien no pararme en casa así que lo meto en unos tuppers y marchando. 

7:45 Me meto en la ducha, me maqueo lo que puedo (normalmente bastante poco) y lista para salir.

8:10 Voy a trabajar andando y llego sobre las nueve.

Para mí este plan es ideal porque luego me permite tener la tarde libre para lo que surja o para no hacer nada. Creo que es la mejor forma de hacer del deporte un hábito diario, así que os iré contando si sigo con ello en el futuro. ;)

¿Qué hacéis vosotras para incorporar el deporte a vuestra vida? ¿Cuál es vuestra rutina de mañana?