¡Buenas noches amigas! ¿Cómo ha ido el día? En mi caso hoy me siento muy bien porque llevo dos días bastante buenos. He cumplido con todo menos con el estudio y estoy tan motivada que mañana ya lo hago todo, ñeñeñe.
Os cuento mis comidas de hoy...
Desayuno
Café con leche
Tostadas de pan de molde con quesito light y mermelada de fresa.
Fiambre de pechuga de pavo.
Kiwi.
Almuerzo
*Un cafecito de la máquina del trabajo, cortado con dos galletas.
Té verde.
Dos panes wasa con lomo embuchado.
Una manzana.
Comida
Pasta con tomate seco, especias y aceite crudo.
Sandía.
Onza de chocolate con dos galletas.
Merienda
Queso quark con coco y frambuesas.
Cena
Merluza con cebolla tierna y pimiento rojo. (Me lo ha hecho el Bigotes mientras yo hacía deporte y estaba mmmm).
Infusión de cola de caballo.
Infusión de cola de caballo.
Deporte
Hoy triceps y core. Y mañana toca pierna otra vez. De momento todo va conforme a lo previsto y así creo que continuaré las próximas semanas: Lunes (o día 1) glúteo-pierna, martes triceps-espalda-core, miércoles glúteo-pierna y jueves biceps-hombro.
Y hasta aquí. Ahora voy a debatirme entre ver MasterChef o irme temprano a dormir para madrugar mañana, jajaja.
PD. Entre que he escrito esto y le he dado a publicar ha habido un parón de quince minutos con los que me he echado dos lagrimillas con MasterChef, creo que mañana madruga Rita, jajajaja.